Malheureusement, l'ostéochondrose est déjà un phénomène bien connu pour les personnes de plus de 30 ans. Les changements dégénératifs-dystrophiques dans les disques intervertébraux et les os de la colonne vertébrale se produisent le plus souvent en raison d'un style de vie passif, d'une malnutrition, de livres supplémentaires, d'un travail physique sévère, etc. Les complications de l'ostéochondose (plomb, dissection du disque, ostéophytes, etc.) peuvent entraîner une diminution de la qualité de la vie, de l'indiviation.
Le traitement en temps opportun de l'ostéochondrose augmente la probabilité d'une personne à une vie complète. Il est recommandé de commencer la thérapie dans les premiers stades de son développement. Afin d'arrêter le développement de la pathologie et d'améliorer l'état général de la santé, vous devez effectuer toute une gamme de mesures: médicaments, thérapie de formation, physiothérapie, exposition manuelle. Le traitement chirurgical n'est effectué que dans des cas avancés s'il y a déjà des complications.
Caractéristique de la maladie
L'ostéochondose arrière commence par la destruction des disques intervertébraux. Sous l'influence de facteurs négatifs, les fenêtres compriment le sceau du cartilage et viole l'intégrité de leur coquille extérieure. La hauteur du disque est réduite, elle détruit progressivement, puis la pathologie se propage au tissu vertébral.
Il existe de nombreux facteurs qui influencent le développement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale:
- Asseyez-vous à long terme dans la mauvaise position.
- Style de vie passif.
- Excès de poids corporel.
- Travail physique dur.
- Blessures au dos.
- Troubles nerveux fréquents.
- Nutrition incorrecte.
- Règlement.
- Disposition héréditaire.
- Porter des chaussures dans les talons, la grossesse chez les femmes, etc.
Référence. L'ostéochondrose peut encore être guéri dans 1 à 2 stades.
Les médecins distinguent 4 stades ostéochondrose:
- Les fissures de 1 degré apparaissent sur l'anneau fibreux, la hauteur de la fenêtre diminue. Il y a de l'inconfort dans la zone touchée, le dos est fatigué plus rapidement.
- 2 degrés - La hauteur du disque continue, les muscles, les ligaments doux, la mobilité des vertèbres augmente. La douleur apparaît, surtout après l'effort physique.
- 3 degrés - Les tranches sont légèrement décalées, les conditions préalables apparaissent, la probabilité de subluxation ou d'arthrose de la colonne vertébrale augmente. Un syndrome de douleur prononcé apparaît, la mobilité est limitée, la sensibilité dans la zone endommagée est perturbée.
- 4 degrés - Les ostéophytes apparaissent sur les vertèbres de sorte que le corps stabilise la colonne vertébrale. La croissance osseuse comprime les nerfs, viole les vertèbres, le risque d'une ankylose fibreuse (fusion de la colonne vertébrale) augmente.
Important. L'ostéochondrose peut influencer le cou, la poitrine et la colonne lombaire de la colonne vertébrale.
La maladie de la région du col de l'utérus se manifeste par la douleur dans le cou, les membres supérieurs, les Cephalia (maux de tête). De plus, les étourdissements, les troubles auditifs, la vue, etc. peuvent se produire.
La thoraxostéochondose est facile à confondre avec les maladies cardiaques car une douleur dans la poitrine est située.
Symptômes de l'ostéochondrose lombaire - douleur, restriction de la mobilité, douleur, altération de la sensibilité du bas du corps.
Le tableau clinique de l'ostéochondrose est diversifié, vous ne devez donc pas faire de diagnostic seul. Si des symptômes suspects apparaissent, visitez un médecin.
Le schéma de traitement de l'ostéochondrose
Dans la plupart des cas, des méthodes conservatrices sont utilisées dans l'ostéochondrose. Il est important d'effectuer un traitement complet pour éliminer la douleur, normaliser la fonctionnalité de la colonne vertébrale et prévenir les complications.
Le schéma de traitement de l'ostéochondrose est le suivant:
- Restreindre l'activité physique.
- Prendre des médicaments.
- Méthodes physiothérapeutiques.
- Éducation physique médicale.
- Massage.
- Thérapie manuelle.
- Traction vertébrale.
Vous ne pouvez guérir l'ostéochondrose en combinant les méthodes ci-dessus. Le plan de traitement pour chaque patient est un médecin séparément, en tenant compte du degré de maladie, de l'âge, des caractéristiques du corps.
Un traitement efficace aidera à éliminer les symptômes de l'ostéochondrose en 1 à 3 mois. Ensuite, une thérapie de soutien est effectuée pendant 12 mois. Cela aidera à consolider les résultats et à prévenir les rechutes.
Vous pouvez traiter la chondrose (1. Stadium d'ostéochondrose) sans médicament. Le patient peut effectuer des exercices de physiothérapie, réduire la charge de la partie endommagée de l'arrière, utiliser les applicateurs (Blapko-Roller, applicateur Kuznetsovs), le faire régler et abandonner les mauvaises habitudes.
Médicament
Il est traité avec des médicaments et est recommandé pour l'aggravation de l'ostéochondrose. Les médicaments aident à arrêter la douleur, à arrêter l'inflammation, à améliorer l'approvisionnement en sang dans la zone affectée et à normaliser l'activité motrice.
Les médicaments suivants sont utilisés pour l'ostéochondrose:
- Les AINS se débarrassent de la douleur, de l'inflammation.
- Préparations avec effet vasodilat. En raison de la tension musculaire, les vaisseaux sanguins de près pour étendre leurs lumens et améliorer la circulation sanguine.
- Les musodorelaxants détendent les muscles convulsifs, normalisent le flux sanguin, affaiblissent la douleur, améliorent la mobilité et accélèrent la restauration du tissu.
- Les chondroprotecteurs arrêtent la destruction du cartilage.
- Sur la base des composants végétaux ou synthétiques, les psycholeptiques atténuent ou réduisent le stress émotionnel sans provoquer un effet de sommeil.
- Les préparations basées sur les vitamines B accélèrent la restauration des fibres nerveuses endommagées.
Tous ces médicaments contribuent à lutter contre l'ostéochondose chronique, mais elles peuvent être prises sur des raisons médicales.
Pour atténuer la douleur intense dans la période de maladie aiguë, les opioïdes ne sont pas utilisés analgésiques de stupéfiants. Les glucocorticoïdes sont utilisés dans le même but. Cependant, ces médicaments ont un impact négatif sur le corps afin qu'ils puissent être acceptés comme dernier remède.
En plus des pilules et des injections, les crèmes et les gels avec des effets locaux de croissance et de chauffage sont utilisés pour aggraver l'ostéochondose.
Gymnastique thérapeutique
La thérapie complexe de l'ostéochondrose est toujours complétée par une gymnastique thérapeutique. Les exercices pour différentes parties de la colonne vertébrale sont différents.
Afin de ne pas surcharger le cou, d'autres groupes musculaires doivent être impliqués pendant les cours. La formation commence par un échauffement et se termine par des exercices pour la détente.
Complexe pour l'ostéochondrose cervicale:
- Plongez sur votre dos, soulevez la tête et réparez-la pendant 5-7 secondes.
- Ne modifiez pas la position de départ (IP), mettez vos mains sur vos épaules et tournez vos coudes dans différentes directions.
- L'IP est la même, augmentez vos bras alternativement au-dessus de votre tête et déchirez-en, puis la deuxième spatule du sol.
- Appuyez sur l'arrière de la tête sur le sol et attachez 4 secondes.
- Connectez les omoplates et attendez pendant 5 secondes.
- Pliez à vos côtés, mettez votre tête dans votre main, augmentez votre lien gratuit avec votre tête et réparez-la pendant 4 secondes. Répétez ceci pour l'autre côté.
- Placez sur votre ventre, mettez vos bras à l'arrière de la tête, augmentez votre tête et réparez-la pendant 4 secondes.
Si une douleur intense et des étourdissements se produisent, arrêtez les leçons et visitez le médecin.
Référence. L'ostéochondose thoracique est moins courante que le col ou le lombaire, car c'est le moins mobile. De plus, il est renforcé par les muscles et les côtes.
Exercices pour endommager le segment mammaire de la colonne vertébrale:
- Allongez-vous sur le dos, pliez vos genoux, appuyez-la avec vos mains sur votre poitrine, arrachez légèrement le bas du dos du sol, serrez les muscles de presse et attendez pendant 5 secondes.
- L'IP est la même, augmentez vos bras, lissez vos jambes, comprenez la main opposée et la jambe opposée, remède-les. Répétez ceci pour les autres membres.
- Allumez l'estomac et étalez vos mains sur les côtés. Couvrez vos bras et allez du sol, réparez-les pendant 3 secondes.
- Installez-vous à quatre pattes, augmentez votre tête, battez votre dos lorsque vous vous inspirez, laissez votre tête expirer et arrondissez votre dos.
Déplacez-vous en douceur et évitez les mouvements soudains.
Les exercices suivants sont utilisés pour traiter l'ostéochondrose lombaire:
- Placez sur votre dos et tirez alternativement vos genoux sur votre poitrine.
- L'IP est la même, prenez votre main droite et votre jambe de côté, puis les membres gauchers.
- Mettez vos mains derrière votre tête, arrachez-la du sol et tirez vos chaussettes vers vous en même temps.
- Pliez vos jambes sur vos genoux, étirez votre genou droit au pied gauche et vice versa.
- Donnez le «vélo» aigu dans les deux sens.
- Pliez à vos côtés et laissez votre pied vers le haut.
- L'IP est la même, tirez vos genoux vers votre poitrine.
- Tenez-vous à quatre pattes et prenez vos bras l'un après l'autre.
Ces exercices aident à étirer et à relaxer les muscles de temps, pour améliorer la circulation sanguine et le flux lymphatique.
Il y a encore de nombreux exercices. Pour faire un complexe approprié pour vous, contactez un médecin.
Méthodes physiothérapeutiques
La physiothérapie aide à affaiblir la douleur, à réduire l'inflammation, à améliorer l'approvisionnement en sang et trop.
De telles méthodes physiothérapeutiques sont utilisées dans le traitement de l'ostéochondrose:
- L'électrophorèse avec des médicaments aide à arrêter le syndrome de la douleur en présence de troubles neurologiques.
- L'électrothérapie améliore la circulation sanguine, la nutrition tissulaire.
- La thérapie au laser soulage l'inflammation, l'anesthésie, accélère la guérison des tissus, active les processus biologiques dans les tissus nerveux.
- La thérapie par ondes de choc améliore la circulation sanguine locale, les processus métaboliques, réduit l'enflure, la douleur.
- Traction de la thérapie thérapeutique thérapeutique sous le poids de son propre poids corporel. Aide à se débarrasser du syndrome douloureux de la douleur.
- La balneothérapie est un certain nombre de processus avec de l'eau fraîche, minérale ou de la mer. Après le traitement, la douleur s'affaiblit, la microcirculation sanguine s'améliore.
De plus, l'ostéochondose, la thérapie diadimée, l'ampliport de la racapy, de l'échographie, de la magnétothérapie et de la méthode de vibration peuvent être utilisées.
Référence. L'ostéochondrose est traitée avec des abeilles, cette technique est appelée thérapie APIT. Au cours de la procédure, le poison d'abeille est introduit dans des points biologiquement actifs afin d'augmenter l'effet du traitement complexe. Le poison de l'insecte soulage la douleur, améliore la mobilité, la microcirculation sanguine, la conductivité dans les voies nerveuses et augmente l'élasticité des disques intervertébraux.
Thérapie manuelle
Lors du traitement de l'ostéochondrose, le patient est non seulement donné par massage, mais aussi par exposition manuelle (douce et dure).
À l'aide du massage, le spécialiste normalise le tonus musculaire, améliore la circulation sanguine et restaure l'activité des cellules nerveuses. Vous commencez une session à partir du pétrin et du frottement. Ces techniques aident à préparer le corps à une nouvelle exposition.
Après un massage chauffant, le médecin continue de se mobiliser et les auteurs. Au cours de la procédure, il influence soigneusement les articulations de la colonne vertébrale et augmente progressivement l'amplitude. L'approbation est de réaliser les mouvements du patient même sous la supervision d'un médecin. Ces procédures contribuent à l'augmentation de l'écart inter-Muddy, réduisant la stagnation du sang dans les veines et améliorant le trophée.
Afin de restaurer la position correcte des vertèbres réprimées, le médecin va à la technologie de manipulation. Il effectue des mouvements nets et rapides dans les zones touchées et installe les vertèbres à l'endroit habituel. Cela aide à soulager la douleur, les spasmes musculaires, à améliorer la mobilité.
Attention. La thérapie manuelle pour l'ostéochondose peut provoquer de graves complications (fracture, déplacement des vertèbres, dommages aux nerfs, vaisseaux sanguins, ligaments ou muscles). Pour éviter cela, vous devez trouver un spécialiste expérimenté.
Traitement matériel et dispositifs orthopédiques
Les appareils pour le traitement de l'ostéochondrose peuvent être utilisés à la maison, mais seulement après le consentement du médecin. À cette fin, vous pouvez utiliser un dispositif de thérapie quantique, par exemple, qui influence la zone affectée de la colonne vertébrale avec des rayons laser, pulsés et magnétiques et accélère sa récupération. Convient pour le traitement de l'ostéochondose cervicale et thoracique.
De plus, les dispositifs orthopédiques peuvent utiliser le patient pour la santé du patient. Un oreiller spécial ou un rouleau aide à décharger le cou et le bas du dos, il est utilisé pendant le calme ou le transport. Un collier de guérison est utilisé pour soutenir le cou physiologique. Moster -prooder, les corsets améliorent l'attitude, déchargez la poitrine, le segment lombo-sacré de la colonne vertébrale.
référence. Vous ne pouvez pas porter de corsets et des artères de correction pendant plus de 2 à 3 heures par jour. Ce mode aide à éviter un affaiblissement des muscles.
Une ceinture spéciale est utilisée pour le bas du dos. Il peut être porté au travail pendant le sport.
Remède folklorique
La thérapie complexe peut être complétée par des remèdes populaires efficaces. Cependant, l'ostéochondose cervicale, thoracique et lombaire s'accompagne de divers symptômes, de sorte que diverses recettes sont utilisées pour les traiter.
Remèdes des gens pour le traitement du cou:
- Gardez les feuilles de bardane sur la vapeur pendant 5 à 10 minutes, fixez-les au cou et fixez-les avec un bandage. Vous pouvez également hydrater la gaze dans une décoction de la charge de pharmacie et l'utiliser comme compresse.
- Faites une décoction de feuilles de bouleau et fixez la compresse à la zone affectée.
- Nettoyez la racine, appuyez sur le jus, mélangez avec de la vodka (1: 1), frottez votre cou.
- Versez 250 g d'aiguilles 1 litre d'eau bouillante, laissez 30 minutes. Buvez deux fois par jour après avoir mangé.
Vous pouvez également utiliser des bains d'ostéochondose cervicale avec des tasses à aiguilles.
Si la région Brustr est affectée, utilisez les recettes suivantes:
- Mélanger la racine de pissenlit, la menthe, les bourgeons de bouleau et la coriandre. 100 ml d'eau bouillante Version 3 cuillères à soupe. l. Collecte, cuire 5 minutes à feu moyen. Ajouter 75 g de beurre et d'huile de tournesol à un mélange chaud et cuire encore 20 minutes. Pommade chaude droite dans le dos.
- Obtenez des radis noirs ou du raifort, appuyez sur le jus, frottez la zone affectée.
- Appuyez sur les graines Wommowwood ou Linn, mettez-les dans un sac de tissu et appliquez-la sur les malédictions mammaires.
À la maison, vous pouvez vous pétrir le dos avec un masseur de groupe.
En cas de dommage au département LumboSacral, utilisez les moyens suivants:
- Boison décors des feuilles de lingonberry, thym, cônes de houblon, saberfisch.
- Appliquez une compresse en jus de raifort ou des pommes de terre crues.
- Râper le bas du dos avec une pommade de 200 g de ghee, mélangée à la cire d'abeille et les racines d'Alteney.
Avec l'ostéochondose lombaire, vous pouvez également porter une ceinture en laine qui a un effet de réchauffement.
Avant d'utiliser des remèdes folkloriques, contactez votre médecin.
Intervention chirurgicale
L'opération est prescrite en présence de complications qui s'accompagnent d'une surdité des membres, d'une longue douleur sévère, d'une miction involontaire ou d'une selle. Un traitement chirurgical est également requis pour le syndrome de coq couvert de cheval (compression de l'extrémité nerveuse de la moelle épinière inférieure).
Les méthodes de fonctionnement aideront à éliminer la cause de la douleur et à stabiliser la colonne vertébrale:
- Fassectomie - Élimination des joints de facettes qui compriment le faisceau nerveux.
- Fominotomie - Une augmentation de la lumière du canal radiculaire en raison de l'élimination des ostéophytes. Après la procédure, le nerf est libéré des violations.
- Laminectomie - Élimination de l'arrière de la vertèbre déformée, qui comprime la moelle épinière.
- La laminotomie est utilisée pour agrandir le trou, traverser la racine nerveuse.
- Discoctomie - Élimination du disque affecté ou partie des shoals. Il s'agit d'une opération endoscopique mini-invasive que le patient est restauré plus rapidement.
- La corectomie est l'élimination de la vertèbre entière et les disques durs côte à côte. Ensuite, l'espace libre est rempli d'une greffe d'os.
Afin d'éviter la déstabilisation de la colonne vertébrale, la spondylodéza est réalisée (fusions). Des vis spéciales, des poteaux et des panneaux sont également utilisés pour réparer les vertèbres.
Attention. Après l'opération, il existe un risque de complications: dommages à la moelle épinière, rayons nerveux, infection de l'effet de l'exposition, troubles de l'urine, etc. Par conséquent, une intervention chirurgicale n'est effectuée que dans des cas extrêmes.
La réhabilitation après l'opération peut prendre plusieurs mois. Pendant ce temps, le patient devrait abandonner l'effort physique, les mauvaises habitudes, suivre les recommandations des médecins.
Le plus important
Comme vous pouvez le voir, l'ostéochondrose nécessite un traitement plus long et une auto-discipline. La thérapie doit être complexe: médicaments (en temps aigu), thérapie d'entraînement, physiothérapie, massage, exposition manuelle. Le patient doit changer le style de vie, effectuer une gymnastique régulièrement, abandonner les mauvaises habitudes, manger correctement, utiliser des appareils orthopédiques. Vous pouvez compléter la thérapie avec des dispositifs médicaux et des remèdes populaires, mais seulement après l'approbation du médecin. L'opération est effectuée en présence de complications qui suit une réhabilitation plus longue. Le patient ne doit garder que les recommandations des médecins pour accélérer la récupération.